Ma újra Spuri Mozgásmagazin!
A szeptember is eltelt, s van is miről mesélnünk a mai Spuri Mozgásmagazinban... Ha pedig nem látod az adást, akkor az ismétlésekben.
Mostantól szállást is foglalhatsz a 2014-es 7. SPURI Balaton és Félbalaton Szupermaratonra!
Körbefutni a Balatont négy nap alatt egyénileg, váltóban... csodálatos! Ezt egyre többen tudják, tapasztalták. No igen, de hol alszik ez a rengeteg ember? Gond egy szál se, mától már mindegyik éjszakára egyben, vagy külön-külön is lehet szállást foglalni nálunk, ráadásul az eddigiekhez képest teljesen új helyeken!
A futás hatásai a szervezetre
Ha eddig nem tudtad volna:-) A futás hatásai kifejezetten pozitívak az emberi szervezetre. A futás a legelterjedtebb és talán legegyszerűbb sport a világon - hiszen futni mindenki tud! Nem kell hozzá sok pénz, különleges felszerelés, kondibérlet vagy sportpálya, csupán a két lábunk és a terep, ahol futunk.
Részvételi rekord a IV. Karva-Lábatlan Maratonon
Kele Géza a BSI szlovákiai futónagykövete, s ilyen minőségében (is) hallatlan lelkesedéssel szervezi az ottani futóéletet, elhinti a futás szeretetét mindenfelé, s rendre igyekszik csapatot kovácsolni egy-egy közös cél elérése érdekében, például eseményeinkre is szép számban toborozza a futókat. Most egy nagy versenyt szervezett, s elégedett a végeredménnyel.
10 hiba maraton előtt
Apró jó tanácsok Kuttor Csabától, amelyek segítenek abban, hogy kihozd magadból a maximumot!
Maratonmorzsák - Kokó és a maratonok (Videó)
Kovács Istvánt, Kokot bedarálta a gépezet. Megtetszett neki a maratonfutás, és nagy lelkesedéssel biztat most mindenki mást is arra, hogy próbálja ki, csinálja. Nézzük, hallgassuk üzenetét!
Maratonmorzsák - Csőre Gábor: 42 év - 42 kilométer
2012-ben A SPAR Budapest Maraton®-on Csőre Gábor a Vígszínház csapatát erősítette, olyannyira, hogy nemcsak a saját váltószakaszát futotta le, hanem tovább is kísérte színészkollégáit. Összesen akkor talán a harminc kilométere is megvolt. Gábor egyébként is szeret futni, bár ahhoz, hogy ez legyen választott sportja, éppen egy trauma kellett.
8027 méteres csúcsot támadhat ma egy magyar hegymászónő
Csúcstámadásra indulhat hétfőn Lesták Erzsébet, aki oxigénpalack nélkül szeretné meghódítani a föld 14. legmagasabb hegycsúcsát, a 8027 méteres Sisapangmát, amelyen még nem járt magyar állampolgár.
Nyerj futócuccot
Jobban menne a futás 50.000 Ft értékű futófelszerelésben? Töltsd ki a Mozgásvilág kérdőívét!
Maratonmorzsák - Monspart Sarolta jelentkezik a bizonyos felüljárótól!
Monspart Sarolta ott lesz idén is - hol máshol? - a Nyugati téri felüljárónál a SPAR Budapest Maraton®-on. De most itt van, s téged köszönt!